癫痫是一种对患者伤害很大的疾病，该病的发病原因有很多，对我们的伤害也很大，所以对于疾病我们要引起注意，做好疾病日常的预防脑外伤癫痫发作怎么办准备工作，有效避免疾病的伤害，做好日常的饮食也可以很有效的预防疾病。

成人癫痫病人可以散步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性，但不要过于激烈。不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

生活中成诱发癫痫，而且对身体其他方面同样有较坏的影响，所以切忌在宴会上受不了诱惑或推卸不了情面而无节制的吸烟或饮酒。

注意体温的变化，发烧常诱使发作增加，遇有发烧情形时，应立即设法降低体温，可施行冷敷、酒精拭浴或使用冰袋等。若发烧持续不退，而有使药物能治好癫痫病么用低温毛毯降低体温，以改善发作。

成年癫痫的预防决策有哪些

在成人癫痫病护理中，癫痫病人应少看电视，对于病情控制较好的病人，每天看电视最好不超过半小时，应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触，其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。避免精神刺激，少看恐怖片、武打片等易对精神造成刺激的电影，看电视、玩电脑要注意时间不要太癫痫病如何治好长，不要沉迷于网络游戏、电子游戏机。

饮食切忌过降低，而低血糖电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发成人癫痫病。癫痫患者应注意合理膳食，补充足癫痫病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

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